ورزش و تغذیه…

فهرست مطالب:

مقدمه… ۱

مکمل هایی که ممکن است توده عضلانی را کاهش دهند ۳

پروتئین و اسید های امینه… ۳

پیکولینات کروم… ۷

بتاهیدروکسی بتامتیل بوتیرات… ۷

مکمل هایی که ممکن است سلامت عمونی را بهبود بخشد ۸

گلوتامین… ۸

مواد غذایی آنتی اکسیدان… ۹

ترکیبات دیگر… ۱۲

چرا ورزشکاران غذا می خورند ؟… ۱۳

نیاز های غذایی ورزشکاران… ۱۵

مطالب مرتبط

• پروژه صنایع غذایی: دوغ کره برای تهیه نوشیدنی تخمیری
• پیری، ظرفیت عملکردی و آموزش تمرین برونگرا
• پروژه دوغ کره در تهیه نوشیدنی تخمیری
• تحقیق افزودنیهای غذایی
• پرورش طیور گوشتی