تناسب اندام و ارتقای بهداشت روانی…

• عنوان لاتین مقاله: Physical Fitness and Enhanced Psychological Health
• عنوان فارسی مقاله: تناسب اندام و ارتقای بهداشت روانی.
• دسته: پزشکی
• فرمت فایل ترجمه شده: WORD (قابل ویرایش)
• تعداد صفحات فایل ترجمه شده: 22
• ترجمه سلیس و روان مقاله آماده خرید است.

خلاصه

توجه زیادی به ارتباط بین آمادگی جسمانی و سلامت روانی شده است. هدف این مطالعه بررسی پیشرفت های اخیر در ورزش رو به رشد و ادبیات سلامت روانی و کشف راه های جدید برای تحقیقات آینده می باشد. مطالعه حاضر بر پژوهشی تمرکز می کند که ارتقای سلامت روان و رفاه در میان جمعیت غیربالینی را از سال 1980 مورد بررسی قرار می دهد. چهار منطقه عملکرد روانی عبارتند از: 1- تندرستی روانی و خلق و خوی، 2- شخصیت و خودباوری، 3- پاسخ دهی به استرس های فیزیولوژیکی و 4- شناخت. به نظر می رسد ورزش به بهبود خلق و خو و سلامت روانی به عنوان ارتقا دهنده خودباوری و عزت نفس کمک می کند. ورزش به نظر می رسد برای عملکرد شخصی کمی مناسب باشد. علاوه بر این پشتیبانی تجربی مختلفی وجود دارد که پیشنهاد می کند ورزش بر پاسخ دهی به استرس و عملکرد شناختی اثر می گذارد. هر چند بهتر است تحقیق طراحی شود و رویه های موجود هم مورد نیاز است. نظریه ها در مورد ارتباط بین ورزش و عملکرد روانی، پیشنهاداتی برای تحقیقات آینده ارائه می دهد. توجه زیادی به نقش آمادگی جسمانی و ورزش در ارتقای سلامت روان و رفاه شده است. مقالات متعددی در مطبوعات حرفه ای و عمومی در ستایش فضایل ورزش بدنی منتشر شده است. رونق اقتصادی ورزش سال 1970 شاهد افزایش قابل توجه در تعداد افراد مشغول بود از جمله ورزش هوازی، مانند رقص در حال اجرا و هوازی (کوپر 1982). شوق ورزش که به سال 1990 بر می گردد، تجارت دلاری چندین واحدی ست. باشگاه های سلامت، تناسب اندام، برنامه های ویدئویی و… از سال 1980 وجود داشتند. کسب و کارهای متعددی در ایالات متحده بعضی از برنامه ها را برای ارتقای آمادگی جسمانی در بین کارکنان اجرا کرده اند (فالکن برگ 1987). آنها از عضویت پرداخت شرکتی در محدوده بهداشت اختصاصی و باشگاه تناسب اندام برای تکمیل امکانات محیط کار طبقه بندی می شوند. این برنامه ها نه تنها برای بهبود و حفظ سلامت کارکنان ایجاد شده اند بلکه برای ترویج سلامت روانی و بهره وری و کاهش غیبت، ادعای بیمه و استرس ایجاد شده اند. مقالات متعددی در کسب و کار و مجلات مدیریت مربوط به تناسب اندام به عنوان راهی جهت بهبود رفتار کار کارمند ظاهر شده اند (ادمونسون 1987، گلب 1985، هاوارد 1987، کلوک 1985). مفهوم معروفی که ورزش نه تنها به بهبود ظاهر و سلامتی کمک می کند بلکه خلق و خو و خودباوری و بطور کلی سلامت روانی را افزایش می دهد. مردم معمولا بر ورزش به عنوان ابزاری برای حفظ منافع جسمی و روانی تکیه می کنند. مقاله حاضر ماهیت شواهد علمی این ادعاها را آشکار می کند.

• فرمت: zip
• حجم: 1.50 مگابایت
• شماره ثبت: 411

مطالب مرتبط

• ترجمه مقاله تناسب اندام و ارتقای بهداشت روانی
• تأثیر ورزش و تربیت بدنی بر بهداشت روانی دانش آموزان ابتدایی
• میزان افسردگی در مردان ورزشکار و مردان غیر ورزشکار
• اثر تصویرسازی درونی و بیرونی بر یادگیری تکالیف ردیابی
• اثرات ورزش و فعالیت جسمانی بر سلامت جسم و روان

مقایسه عملکرد مدیران تحصیل کرده و تحصیل نکرده…

مقدمه

با اینکه امروزه مدیریتدر دنیای پیچیده و متحول جایگاه اساسی خود را پس از فراز و نشیب های بسیار پیدا کرده است، به نظر میرسد در کشور ما بیان فوق مصداق کامل عینی پیدا نکرده است. مدیریت آموزشی نیز از این امر مستثنی نبوده و هنوز جایگاه واقعی خود را در مفهوم علمی خود باز نیافته است. هنوز هم در موارد بسیاری، مدیران فعلی آموزشی در نهایت مدیران آموزشی به معنی مجری قوانین و مقررات جاری هستند نه «رهبر آموزشی» و لازمه این کار توجه به مدیریت آموزشی و بها دادن به آن در مفهوم علمی آن است. از میان انواع مدیریت آموزشی، مدیریت آموزشی در سطح مدارس یکی از با اهمیت ترین و حساس ترین وظایف محسوب میگردد. آموزش در مدرسه انجام می گیرد و کیفیت آموزش و نتایج آن نیز به مدرسه بستگی دارد. لذا نظام آموزشی باید از مدیران توانا، کار آمد و کار آزموده در سطح مدارس برخوردار باشد تا بتواند وظایف خطیر خود را به نحو موثر به انجام برساند، و این امر مستلزم آن است که نظام آموزشی از یک در جهت پرورش و جذب مدیران ماهر و تحصیل کرده گام بردار و از طرف دیگر سیستم انتخاب و انتصاب مدیران آموزشی را طوری طراحی نماید که از طریق مدیران شایسته و کاردان و تحصیل کرده به سمت های مدیریت آموزشی انتخاب کردند.

فصل اول

مقدمه

تعریف موضوع

اهمیت موضوع

اهداف تحقیق

فرضیات تحقیق

قلمرو تحقیق

تعاریف اصطلات

فصل دوم

پیشینه و ادبیات تحقیق

فصل سوم

سیر تحول مدیریت

نظریه کلاسیک مدیریت

نظریه مدیریت علمی

نظریه مدیریت اداری

نظریه بوروکراسی

مزایا و محدودیتهای عمده تئوری کلاسیک مدیریت

مکتب روابط انسانی

تئوری علم مدیریت

نگرش سیستمی

مدیریت اقتضائی

تاثیر تئوریهای مدیریت بر مدیریت آموزشی

تعاریف مدیریت

ویژگیهای منحصر به فرد مدیریت

مهارت مورد نیاز مدیران

عوامل موثر در موفقیت مدیران

ارزشیابی اثر بخشی و کارآمدی مدیران

عوامل موثر در اثر بخشی سازمان

وظایف مدیران

برنامه ریزی

انواع برنامه ریزی

مراحل عمده برنامه ریزی

برنامه ریزی موثر

سازماندهی-تامین بهکارگیری نیروی انسانی

نظارت و کنترل

هدایت و رهبری

سلسله مراتب نیازها

انگیزش و رفتار

بهداشت روانی

تئوری x و y

نظریه گروهای انسانی

مطالعات در مورد نظریه رهبری

سیستم مدیریت لیکرت

رهبری اقتضایی

رهبری موفق

همگانی و رهبری

رهبری مبتنی بر عشق و محبت

مدیریت مشارکتی

شرایط لازم برای اثر بخش بودن مشارکت

مزایای مشارکت

برنامه ریزی و اجرای تغییر

فرآیند ایجاد تغییر

خلاقیت و نوآوری

فرآیند خلاقیت

ویژگی افراد خلاق

موانع خلاقیت

استراتژی نوآوری

روابط انسانی

روابط انسانی در مدرسه

شاخص روابط انسانی مطلوب

عوامل موثر در ایجاد رضایت خاطر معلمان

فصل چهارم

روش تحقیق

جامعه آماری

ابزار جمع آوری اطلاعات

نحوه جمع آوری اطلاعات

روشهای آماری تحقیق

فصل پنجم

جدول توزیع پاسخهای مربوط به فرضیه یک

نمودار فرضیه 1

جدول شماره 2 فرضیه 1

جدول توزیع پاسخهای مربوط به فرضیه دو

نمودار فرضیه 2

جدول شماره 2 فرضیه 2

جدول توزیع پاسخهای مربوط به فرضیه سه

نمودار فرضیه 3

جدول شماره 2 فرضیه 3

جدول توزیع پاسخهای مربوط به فرضیه چهار

نمودار فرضیه 4

جدول شماره 2 فرضیه 4

جدول توزیع پاسخهای مربوط به فرضیه پنج

نمودار فرضیه 5

جدول شماره 2 فرضیه 5

خلاصه تحقیق و نتیجه

پیشنهادات

محدودیتها و تنگناهای تحقیق

پیوستها

منابع و ماخذ

پرسشنامه

مطالب مرتبط

• مقایسه میزان توانمندی فنی، ادراکی، انسانی مدیران زن و مرد مقطع…
• بررسی رابطه بین سبک های مدیران و رضایت شغلی کارکنان مدرسه
• دانلود پاورپوینت مقدمات مدیریت آموزشی
• دانلود روش تحقیق رشته مدیریت
• بررسی عوامل موثر در رضایتمندی شغلی معلمان

پروژه بررسی آلودگی صوتی در صنعت نساجی…

• پایان نامه جهت اخذ درجه کارشناسی
• عنوان کامل: بررسی آلودگی صوتی در صنعت نساجی
• دسته: صنعت نساجی
• فرمت فایل: WORD (قابل ویرایش)
• تعداد صفحات پروژه: 58

مقدمه

بافت پارچه ومصرف پارچه های الوان و ظریف در ایران سابقه طولانی دارد. ایرانیان باستان و همچنین مادها، هخامنشیان و ساسانیان به پوشیدن لباسها با پارچه های خوب و ظریف و زیبا اهمیت می دادند.

در ان زمان بافت پارچه در منازل به صورت یک حرفه خود اشتغالی انجام شده است و با داشتن یک وسیله نخ ریسی ساده به بافت پارچه مشغول بوده اند.

همگام با پیشرفت تکنولوژی در این صنعت و توجه کشورها به این صنعت خاص و همچنین سابقه دیرین ایرانیان در بافت پارچه، اولین قدم در راه صنعتی شدن و برپا شدن این صنعت در ایران با نصب یک ماشین ریسندگی در سال 1266 هجری شمسی در ایران ودر تهران اغاز گردید که این عمل در سیر تحولات و پیشرفت این صنعت نقش بسزایی را ایفا نمود. با مرور زمان تعداد کارخانه های نساجی افزایش پیدا کرد و همگام با کشورهای صنعتی، تعدادی از کارخانه ها به صورت مدرنیزه در آمد ولی تعداد زیادی از کارخانه های نساجی، هنوز هم از دستگاهها و ماشین آلات قدیمی استفاده میکنند.

در محیطهای صنعتی عوامل زیان آورمتعددی وجود داردکه از آن جمله عوامل زیان آور فیزیکی است، یکی از این عوامل زیان آور فیزیکی صداست که این فاکتور از مختصات جامعه صنعتی است که در داخل یا خارج کارگاهها مساله ایمنی و بهداشت مهمی را به وجود می آوردکه باید مد نظر قرار گیردتا به موقع بتوان از خطراتی که ممکن است ایجاد کند جلوگیری شود.

در مورد صداهایی که در کارخانجات تولید میشود، مشکل اصلی ناراحتی و اعتراض کارگران نیست بلکه مشکل، اثرات سوءآن بر اعصاب وروان، سیستم قلب و عروق وبه ویژه دستگاه شنوایی است.

• فرمت: zip
• حجم: 0.90 مگابایت
• شماره ثبت: 505

مطالب مرتبط

• بررسی آلودگی صوتی در صنعت نساجی
• پایان نامه نساجی: آلودگی صوتی در صنعت نساجی چگونه است؟
• پروژه بررسی آلودگی های صوتی در صنعت نساجی
• دانلود طرح توجیهی تولید پارچه گردباف
• تحقیق صنعت نساجی

دانلود نمونه سوالات درس زبان دوم ۲…

کد درس: ۱۲۱۸۲۶۲-۱۲۱۲۰۰۹_۱۰۵۴

شامل سالهای:

نیمسال اول ۹۱-۹۲ با جواب تستی نیمسال تابستان ۹۱ نیمسال دوم ۹۱-۹۰ با جواب تستی نیمسال اول ۹۱-۹۰ نیمسال تابستان ۹۰ نیمسال دوم ۹۰-۸۹ با جواب تستی نیمسال اول ۹۰-۸۹ نیمسال تابستان ۸۹ نیمسال دوم ۸۹-۸۸ نیمسال اول ۸۹-۸۸ نیمسال دوم ۸۸-۸۷ نیمسال اول ۸۸-۸۷

مطالب مرتبط

• دانلود نمونه سوالات درس روانشناسی فیزیولوژیک
• نمونه سوالات تاریخ تحول دولت در اسلام رشته علوم سیاسی
• دانلود نمونه سوالات بهداشت و ورزش رشته تربیت بدنی
• دانلود نمونه سوالات درس روابط صنعتی با جواب
• دانلود نمونه سوالات نثرفارسی ۱ (تاریخ بیهقی)

پایان نامه ارتباط بین سبک هویتی و افسردگی پس از مراقبت با بهزیستی روانی…

عنوان کامل: ارتباط بین سبک های هویتی و افسردگی پس از مراقبت با بهزیستی روانی در والدین کودکان عادی و کودکان مرزی

چکیده

هدف پژوهش حاضر بررسی ارتباط بین سبک های هویتی و افسردگی پس از مراقبت با بهزیستی روانی در والدین کودکان عادی و کودکان مرزی می باشد. ابزارهای این پژوهش شامل دو نوع پرسشنامه است که شامل: پرسشنامه سلامت روانی و پرسشنامه بهزیستی روانشناختی می باشد و پرسشنامه سلامت روانی 7 ماده آن برای نشانه های جسمانی و 7 ماده دیگر آن علایم اضطراب و 7 ماده دیگر آن اختلال در کنش اجتماعی و 7 ماده دیگر علایم افسردگی را می سنجد. پرسشنامه بهزیستی روانشناختی که 19 ماده آن برای رضایت از زندگی و 13 ماده آن برای معنویت و 19 ماده آن برای شادی و خوش بینی و 8 ماده آن مربوط به رشد و بالندگی و 8 ماده برای ارتباط مثبت با دیگران و 10 ماده آن برای خود مختاری می باشد. بر اساس نتایج تحقیق مشاهده شد که نمره سلامت روانی در والدین دانش آموزان مرزی بیشتر از دانش آموزان عادی است بدین معنی که والدین کودکان مرزی از سلامت روانی بیشتری برخوردارند و همچنین از لحاظ افسردگی بین والدین دانش آموزان عادی و مرزی مشاهده نشد و مشخص شد که نمره بهزیستی روانشناختی در بین والدین دانش آموزان عادی بیشتر از والدین دانش آموزان مرزی می باشد بدین معنی بهزیستی روانشناختی بیشتری دارند.

کلید واژه: سبک های هویتی، بهزیستی روانی، کودکان عادی و کودکان مرزی

فصل 1- کلیات تحقیق 1

1-1- مقدمه 2

1-2- بیان مسئله 3

1-3- اهمیت و ضرورت انجام تحقیق 5

1-4 اهداف تحقیق 6

1-5- سوالات تحقیق 6

1-6- چارچوب نظری تحقیق 7

1-7- تعاریف واژه ها 15

فصل 2- ادبیات و مستندات تحقیق 18

2-1-تعریف هویت 19

2-2-مفهوم هویت 21

2-3-انواع هویت 23

2-3-1-سبک های هویت اطلاعاتی 25

2-3-2-سبک هویت هنجاری 27

2-3-3-سبک هویت سردرگم 28

2-4- هویت و جنسیت 29

2-5- سلامت روان 30

2-6- سلامت روانی 32

2-7- بهزیستی روانشناختی 34

2-8- مولفه های تشکیل دهنده سازه بهزیستی روانی 38

2-8-1- خودمختاری 38

2-8-2- رشد فردی 38

2-8-3- تسلط بر محیط 39

2-8-4- هدفمندی در زندگی 40

2-8-5- روابط مثبت با دیگران 41

2-8-6- پذیرش خود 42

2-9- افسردگی 43

2-10- تعریف افسردگی 44

2-11- شناخت افسردگی 45

2-12- انواع اختلال افسردگی 47

2-13- نشانه های افسردگی 50

2-14- مطالعات انجام شده 55

فصل 3 -روش شناسی تحقیق 63

3-1- روش تحقیق 64

3-2-جامعه آماری 64

3-3- نمونه و روش نمونه گیری 65

3-4- روش گردآوری اطلاعات 65

3-5- ابزار گرد آوری اطلاعات 66

3-6- روش های تجزیه و تحلیل داده ها 71

فصل 4- تجزیه و تحلیل اطلاعات 72

4-1- بررسی جمعیت شناختی آزمودنیها 73

4-1-1- بررسی حجم نمونه به تفکیک جنسیت 73

4-1-2- بررسی حجم نمونه به تفکیک محل سکونت 74

4-1-3- بررسی حجم نمونه به تفکیک سن 75

4-1-4- بررسی حجم نمونه به تفکیک میزان تحصیلات 76

4-1-5- بررسی حجم نمونه به تفکیک نوع شغل 77

4-1-6- بررسی حجم نمونه به تفکیک میزان درآمد 78

4-2- بررسی متغیرهای اصلی و فرضیات تحقیق 79

فصل 5- نتیجه گیری و پیشنهادات 97

5-1- خلاصه یافته های پژوهش 98

5-2- بحث و نتیجه گیری 100

5-3- محدودیتهای تحقیق 104

5-4- پیشنهادهای تحقیق 104

مطالب مرتبط

• پایان نامه ارتباط بین سبک های هویتی و افسردگی پس از مراقبت با…
• پایان نامه ارتباط بین سبک هویتی و افسردگی پس از شکست تحصیلی
• پایان نامه سبک های هویتی و افسردگی پس از شکست تحصیلی با بهزیستی…
• پایان نامه ارتباط بین سبک های هویتی و افسردگی پس از شکست تحصیلی
• تأثیر ورزش و تربیت بدنی بر بهداشت روانی دانش آموزان ابتدایی