منابع مقالات معتبر بین المللی
پروژه - فرمت وردمنابع مقالات معتبر بین المللی
پروژه - فرمت ورداختلالات خواب…
مقدمه
اختلالات خواب از جمله اختلالاتی هستند که بیش از یک سوم افراد در طول عمرشان آن را تجربه می کنند و بیش از نیمی از آنها برای رفع این اختلال در پی درمان برنمی آیند. شایع ترین نوع این اختلالات بی خوابی است. علامت اصلی بی خوابی شکایت از اشکال در شروع یا تداوم خواب یا خواب بدون نیروبخشی و خستگی زدایی است. افراد مبتلا به بی خوابی بیشتر اوقات از ترکیبی از مشکلات در به خواب رفتن و بیداری متناوب طی خواب شکایت دارند. اشتغال ذهنی و ناراحتی شدید ناشی از ناتوانی در به خواب رفتن ممکن است در پیدایش بی خوابی بسیار مؤثر باشد. هر چه فرد بیشتر تلاش کند تا به خواب رود، ناکام تر و آشفته تر می شود و کمتر به خواب می رود. درازکشیدن در رختخواب بدون خوابیدن این ناکامی را تشدید می کند. در مقابل فرد ممکن است در زمانی که سعی نمی کند به خواب رود، خوابیدن برایش آسان تر شود. (مثلاً هنگام تماشای تلویزیون، مطالعه یا رانندگی.) بی خوابی مزمن ممکن است منجر به کاهش احساس سلامت مثل بدخلقی یا بی علاقه گی، کاهش توجه، انرژی و تمرکز حواس و افزایش خستگی و کسالت طی روز شود. اگرچه افراد مبتلا اغلب شکایت ذهنی از خستگی روزانه دارند، ولی مطالعات و پژوهش ها معمولاً افزایش نشانه های فیزیولوژیکی خواب را نشان می دهند. نگرانی شدید در مورد خواب، مشکلات بین فردی، اجتماعی و شغلی را نیز ممکن است به وجود بیاورد.
مطالب مرتبط
پایان نامه بررسی و مقایسه میزان اضطراب دانشجویان پسر دانشگاه پیام نور پارساباد قبل از امتحانات و در ایام امتحانات…
دسته: علوم اجتماعی
حجم فایل: 102 کیلوبایت
تعداد صفحه: 73
بررسی و مقایسه میزان اضطراب دانشجویان پسر دانشگاه پیام نور پارس اباد قبل از امتحانات و در ایام امتحانات
چکیده پایان‌نامه:
این پژوهش به منظور بررسی و مقایسه میزان اضطراب دانشجویان پسر قبل از امتحانات و در ایام امتحانات صورت گرفته است. پژوهش در سطح دانشگاه پیام نور پارساباد انجام گرفت.
بعد از انتخاب نمونه لازم به منظور جمعآوری دادهها از مقیاس زونگ استفاده شد.
برای تحلیل دادههای جمعآوری شده آزمون t استفاده شده. T محاسبه شده در سطح 001/0 معنی‌دار است که فرضیه H1 مورد تأیید قرار گرفت. به عبارت دیگر بین میزان اضطراب دانشجویان قبل از امتحانات و در ایام امتحانات تفاوت وجود دارد و این تفاوت از لحاظ آماری معنی‌دار است و به این ترتیب فرضیه پیشنهادی پژوهش مورد تأیید قرار گرفت.
فصل اول: ادبیات پژوهش
مقدمه 1
بیان مسئله 4
اهمیت و ضرورت پژوهش 6
اهداف پژوهش 8
فرضیههای پژوهش 8
تعریف متغیرها 9
فصل دوم: پایه‌های نظری و پیشنة تحقیق
مقدمه 11
اضطراب 11
علائم اضطراب 19
بیماری‌های که در اثر اضطراب ایجاد می شوند20
رویکردهای نظری به اضطراب 24
اضطراب امتحان 32
پیشینه تحقیقات 39
فصل سوم: روش تحقیق
مقدمه 45
عنوان
صفحه
جامعه آماری 45
نمونه آماری 45
شیوه اجرای تحقیق 49
روش‌های آماری 49
فصل چهارم: یافتههای پژوهشی
مقدمه 51
یافتههای توصیفی 52
یافتههای استنباطی 55
فصل پنجم: بحث و نتیجهگیری
مقدمه 57
بحث و نتیجهگیری 57
پیشنهادهای کاربردی 60
پیشنهادهای پژوهشی 61
محدودیتهای پژوهش 62
مطالب مرتبط
مقایسه اثر تصویرسازی توجه درونی و بیرونی…
دسته: علوم انسانی
حجم فایل: 723 کیلوبایت
تعداد صفحه: 89
مقدمه 2
بیان مسئله4
ضرورت و اهمیت تحقیق 6
اهداف تحقیق8
فرضیات تحقیق8
محدودیتهای تحقیق9
واژهها و اصطلاحات9
فصل دوم: مبانی نظری و ادبیات تحقیق
تعریف توجّه… 12
تاریخچۀ توجّه13
نظریه های توجّه13
کانون توجّه18
شیوه های توجّه19
ویژگیهای توجّه20
هوشیاری و توجّه21
توجّه انتخابی21
توجّه و سطح مهارت22
رابطۀ توجه و اجرا23
دستورالعملهای آموزشی و توجّه24
تصویرسازی ذهنی چیست25
چگونگی انجام تصویرسازی ذهنی25
انواع تصویرسازی ذهنی26
موارد استفاده از تصویرسازی ذهنی و آثار آن28
نظریههای تصویرسازی ذهنی30
شیوههای توسعۀ برنامه تمرین تصویرسازی ذهنی37
کاربردهای تصویرسازی ذهنی38
افزایش مهارتهای روانشناختی38
تحقیقات مربوط به توجّه40
تحقیقات مربوط به تصویرسازی ذهنی52
تحقیقات مربوط به تصویرسازی کانون توجّه61
نتیجهگیری63
فصل سوم: روش تحقیق
روش تحقیق65
جامعه و نمونۀ آماری65
متغیّرهای تحقیق65
ابزار اندازهگیری و روش جمعآوری اطلاعات66
شیوۀ اجرای تحقیق70
روش آماری و شیوه تجزیه و تحلیل اطلاعات73
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل اطلاعات و یافتههای تحقیق
بررسی توصیفی دادهها76
آزمون فرضیۀهای آماری78
فرضیۀ اول78
فرضیۀ دوم79
فرضیۀ سوم80
فرضیۀ چهارم81
فرضیۀ پنجم82
فرضیۀ ششم83
فصل پنجم: بحث ونتیجهگیری
یافتههای تحقیق85
بحث ونتیجهگیری دادههای تحقیق86
پیشنهادات پژوهشی89
پیشنهادات آموزشی89
ابتدا محقّق در این فصل به ارائه خلاصهای از تحقیق، پرداخته سپس با مقایسۀ یافتههای کسب شده در این پژوهش، با پیشینۀ تحقیقات انجام شده، به بحث و بررسی اطّلاعات بهدست آمده، خواهد پرداخت و در نهایت، پیشنهاداتی در خصوص انجام تحقیقات آتی و برگرفته از این تحقیق ارائه خواهد داد. بدین منظور قبل از هر اقدامی در اینباره، لازم است یافتههای تحقیقات قبلی در همین زمینه با یافتههای حاصل از تحقیق حاضر مورد مقایسه قرار گیرند. همانطور که از اهداف و فرضیههای این پژوهش برمیآید محقّق برآن است که به بررسی این سؤال بپردازد که آیا تصویرسازی توجّه درونی و بیرونی بر اجرا و یادگیری تکلیف ردیابی تأثیر دارد؟ نمونه آماری این پژوهش تعداد 30 نفر از بین 100 دانشجوی دختر 25 – 18 سال مقطع کاردانی رشتۀ تربیتبدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد اسلامی واحد نیشابور بودند که از آزمون اوّلیه پرسشنامة تجدیدنظرشدۀ تصویرسازی حرکت، بالاترین امتیاز را کسب کردند، و به 3 گروه 10 نفری تقسیم شدند که تمام مراحل گروهبندی آنان به صورت تصادفی ساده صورت گرفت.
مطالب مرتبط
بررسی امکانات و مشکلات تحصیلی دانش آموزان…
مقدمه
امروزه ضرورت آشنایی عوامل اداری و آموزشی مدارس، با مشکلات و تنگناهای تحصیلی بیش از پیش مشهود است. معلمان برای اینکه بتوانند با موفقیت به امر آموزش و پرورش بپردازند؛ نیاز به شناخت دانش آموزان و آگاهی نسبت به نقاط ضعف و قوت یاد گیرندگان و عناصر مرتبط با آموزش دارند. به نظر می رسد دوران و روزگار کسانی که بخواهند بدون توجه به نیازهای دانش آموزان و ابعاد رشدی آنان و تعامل عوامل گوناگون صرفاً با تکیه بردانش خود به آموزش و پرورش بپردازند؛ پایان یا فته است. تعلیم و تربیت انسان از بدو پیدایش بشر مورد توجه بوده؛ اما اهمیت آن در قرون اخیر بطور فزاینده ای آشکار شده است. در حال حاضر آموزش و پرورش، کلید توسعه جوامع محسوب می گردد؛ و موفقیت و سعادت ملتها به کیفیت تعلیم و تربیت بستگی دارد، بدون تردید آینده هر کشوری را می توان از سیمای کنونی آموزش و پرورش آن دریافت کرد.
فصل اول: کلیات تحقیق
1-1 مقدمه 1
2-1 بیان مسأله 2
3-1 ضرورت و اهمیت تحقیق 4
4-1 سوال های تحقیق 7
5-1 هدف تحقیق 10
6-1 تعریف مفاهیم و واژگان اختصاصی طرح 11
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق
مقدمه 14
1-2 اهداف آموزش و پرورش دوره ابتدایی 15
1-1-2 اهداف اعتقادی 15
2-1-2 اهداف اخلاقی 16
3-1-2 اهداف علمی و آموزشی 16
4-1-2 اهداف فرهنگی، هنری 16
5-1-2 اهداف اجتماعی 16
6-1-2 اهداف زیستی 17
7-1-2 اهداف سیاسی 17
8-1-2 اهداف اقتصادی 17
2-2 ویژگی های کودکان در دوره ابتدایی 17
3-2 مواد و برنامه های درسی دوره ابتدایی 20
4-2 درون داده های نظام آموزش ابتدایی 22
1-4-2 منابع انسانی 22
2-4-2 منابع مادی نظام آموزش ابتدایی 23
1-2-4-2 منابع کالبدی 23
2-2-4-2 منابع تجهیزاتی 25
3-4-2 منابع مالی 25
5-2 تاثیر امکانات و تجهیزات مدرسه بر دانش آموزان 26
6-2 تاثیر امکانات و تجهیزات مدرسه بر معلم 28
7-2 تاثیر محیط بر فعالیت های نظام آموزشی 29
8-2 کلاس های درس چند پایه 30
9-2 مشکلات تحصیلی دانش آموزان در مدارس 32
1-9-2 افت تحصیلی و عوامل موثر بر آن 32
2-9-2 ترک تحصیل 34
3-9-2 نارسایی های یادگیری ویژه 35
10-2 مشکلات رفتاری دانش آموزان در مدارس 37
1-10-2 ترس از مدرسه 37
2-10-2 فرار از مدرسه 37
3-10-2 اختلال لجبازی و نافرمانی 38
4-10-2 رفتارهای نامناسب یا ناپخته 39
5-10-2 بیش فعلی همراه با کمبود توجه 39
6-10-2 اضطراب 40
7-10-2 بی نظمی در سلوک 41
11-2 مدارس و دانش آموزان موفق 41
12-2 فضاهای آموزشی مدارس 42
1-12-2 کلاس درس نظری 42
2-12-2 کلاس درس تجربی 43
13-2 فضاهای پرورشی 45
1-13-2 کتابخانه 46
2-13-2سالن چند منظوره 46
3-13-2 نمازخانه 47
4-13-2 اتاق فعالیت های پرورشی 47
5-13-2 اتاق بهداشت رکت های اولیه 47
14-2 فضای اداری 47
15-2 فضاهای پشتیبانی یا خدماتی 49
1-15-2 سرویس های بهداشتی 49
2-15-2 آبخوری دانش آموزان 49
3-15-2 انبار نظافت و شستشو 49
4-15-2 انبار تجهیزات و وسایل 49
16-2 فضاهای گردش 52
1-16-2 راهروها 52
2-16-2 پله ها 52
17-2 فضاهای باز یا محوطه 53
1-17-2 فضای صف جمع و تفریح 53
2-17-2 فضای سبز، باغچه و درختکاری 53
3-17-2 پارکینگ وسایل نقلیه 54
18-2 مکان یابی واحدهای آموزش 57
1-18-2 کاربری های سازگار 57
2-18-2 کاربری های ناسازگار 57
3-18-2 جهت یابی 57
4-18-2 شعاع دسترسی 58
19-2 انجمن اولیا و مربیان 58
20-2 پیشینه تحقیق 61
فصل سوم: روش تحقیق
مقدمه 67
1-3 روش تحقیق 67
2-3 جامعه آماری 67
3-3 نمونه و روش نمونه گیری 67
4-3 روش و ابزار جمع آوری اطلاعات 68
5-3 روش تجزیه و تحلیل داده ها 69
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل اطلاعات
تجزیه و تحلیل سوال 1 71
تجزیه و تحلیل سوال2 75
تجزیه و تحلیل سوال3 76
تجزیه و تحلیل سوال 4 77
تجزیه و تحلیل سوال 5 82
تجزیه و تحلیل سوال 6 85
بررسی و مقایسه کل سرانه ها و مقایسه با استانداردها 88
تجزیه و تحلیل سوال 7 89
تجزیه و تحلیل سوال8 91
تجزیه و تحلیل سوال9 91
تجزیه و تحلیل سوال10 92
تجزیه و تحلیل سوال11 93
تجزیه و تحلیل سوال 12 95
تجزیه و تحلیل سوال 13 96
تجزیه و تحلیل سوال 14 96
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
1-5 مقدمه 99
2-5 بحث و نتیجه گیری 100
3-5 یافته های جانبی تحقیق 100
4-5 محدودیت های پژوهش 108
5-5 پیشنهادها 109
الف. پیشنهاد کاربردی 109
ب. پیشنهاد پژوهش 111
مطالب مرتبط
استرس…
مقدمه
در اصطلاح عام به تنش، فشار یا افسردگی، استرس گفته می شود. در اصطلاح پزشکی هم استرس به افزایش فشار و تنش در سیستم و ساختار بدن دلالت می کند؛ همان آمادگی جسمی و ذهنی بالایی که لازمه برخورد با شرایط و موقعیت های حاد و بحرانی است.